Jeden Tag kommen wir mit vielen Viren in Kontakt, aber sie verursachen uns in seltenen Fällen Schaden. Es geht um die natürliche Abwehr des Körpers, die das Immunsystem genannt wird. Ohne sie würden wir auf der Welt keinen Tag leben. Wenn ein Baby auf die Welt kommt, ist es völlig wehrlos. Im Laufe der Jahre wird seine Immunität stärker und im hohen Alter wird es in der Regel wieder schwach. Doch jetzt haben die Menschen genug wissen, um jahrelang gesund zu bleiben.
Organe des Immunsystems
Der Schutz vor Pilzen, Viren und Bakterien ist nicht die einzige Funktion der Immunität. Ihre Aufgabe ist es, das Auftreten von Tumoren zu verhindern, Wunden und Kratzer zu heilen, Parasiten zu bekämpfen. Zu den zentralen Organen des Immunsystems gehören die Milz, das rote Knochenmark und die Thymusdrüse und zu den peripheren — Lymphknoten, Mandeln, Appendix (Blinddarm).
Die Aufgabe aller Organe ist es, schützende Zellen zu entwickeln. Es gibt folgende Zellen:
- T-Lymphozyten, zu denen mehrere Arten von Zellen gehören (T-Helferzellen, T-Killerzellen u. a.). Ihre Aufgabe besteht darin, Viren zu erkennen und zu bekämpfen
- B-Lymphozyten sind Zellen, die Antikörper produzieren. Dies sind Substanzen, die an fremde Proteine binden und sie aus dem Körper entfernen
- Makrophagen verschlingen Keime oder übertragen sie den T-Helferzellen.
- Neutrophile verschlingen auch eine fremde Zelle, werden aber zusammen mit ihr zerstört und hinterlassen einen eitrigen Rückstand. Ein Beispiel für die Arbeit von Neutrophilen sind eitrige Wunden.
- Eosinophile bekämpfen Parasiten. Ein charakteristisches Merkmal der Aktivität dieser Zellen ist eine allergische Reaktion auf Würmer.
Wie Sie sehen können, ist das Immunsystem eine komplexe Arbeit bestimmter Zellen. Die Immunität zu schwächen ist nicht so einfach. Es wird allmählich beschädigt. Ihre Widerstandsfähigkeit hängt von vielen Faktoren ab.
Ursachen der Abnahme der Immunität
Heutzutage gibt es viele Gründe für die Schwächung der Immunität. Die meisten von uns leben in Städten mit ungünstigen Umweltbedingungen. Falsche Schlaf- und Wach-Modus und der Stress bei der Arbeit wirken sich auch negativ auf die Abwehr des Körpers aus. Übersehen Sie nicht einen so wichtigen Faktor wie Ernährung. Die Verwendung von synthetischen Produkten und übermäßiges Essen wirkt sich negativ auf die Immunität aus. Rauchen, Alkohol und fehlende Bewegung zerstören allmählich die natürliche Abwehr des Körpers.
Häufige grippale Infekte und Erkältungen haben keinen Einfluss auf die Immunität. Ständige medikamentöse Behandlung in Fällen, in denen es möglich war, eine einfache Inhalation zu tun, schwächt den Abwehrmechanismus. Antibiotika und Chemotherapie schwächen schnell die Immunität. Erliegen Sie nicht auf Marketing-Techniken wie Joghurt, die die Immunität erhöhen. Solche Methoden funktionieren nicht. Diese Frage muss umfassend angegangen werden.
Wie erhöht man die Immunität?
In der Tat sind die Gründe, die zu einer Abnahme der Immunität beitragen, elementar. Viele von uns denken nicht einmal über Nuancen wie die Bereitstellung von Wasser in den Körper oder Körperreinigung nach. Aber wenn Sie bereit sind, die ersten Schritte in Richtung einer starken Gesundheit zu machen, dann müssen Sie ausgerechnet damit beginnen.
Um die Immunität zu erhöhen, müssen Sie die folgenden Bedingungen für den Körper schaffen:
- tränken Sie Ihren Körper mit sauberem Wasser und versorgen Sie ihn mit Sauerstoff
- ernähren Sie die Zellen
- Körperreinigung ung Reinigung gegen Parasiten
Wasser
Die meisten Menschen beginnen den Tag mit Kaffee, obwohl man das sauberes Wasser braucht. Sie glauben, wenn man ein paar Gläser Tee getrunken und einen Teller Suppe gegessen hat, sind die Bedürfnisse nach Flüssigkeit erfüllt sind. Aber das ist grundlegend falsch. Hier ist nicht nur die Menge des Wassers, sondern auch seine Qualität relevant. Wenn Sie die Elemente für den Wasserfilter wechseln mussten, dann wissen Sie, wie viel Müll in den Körper gelangen konnte.
Achten Sie darauf, dass Sie das saubere Wasser trinken. Das Problem ist, es fehlt an essentiellen Mineralien. Aber es ist leicht zu lösen. Wenn man einem Glas mit gefiltertem Wasser einen Coral-Mine-Beutel hinzufügt, sättigt man den Körper mit den notwendigen Elementen.
Essen
Die nächste Stufe ist die Zellernährung. Trotz der Fülle von Lebensmitteln in den Regalen verhungern unsere Zellen. Darunter auch solche, die gegen Viren kämpfen sollen. Viele Lebensmittel sind ungesund und unbrauchbar. Sie geben nur bestimmte Kalorien und bringen uns zeitweilige Sättigung. Der Nährwert in ihnen ist praktisch null.
Unsere Zellen brauchen Aminosäuren, Proteine, Vitamine, Mineralien, Fettsäuren. Zustand der Ökologi, die Erschöpfung des Bodens und andere Faktoren verringern die Qualität der Nahrung. Zubereitung und Wärmebehandlung der Lebensmittel nimmt nicht weniger als 50-70% der verbleibenden Nährstoffe.
Wie ernähre ich unter solchen Bedingungen die Zellen?
Grüne Cocktails, Energieriegel und andere Tricks von Befürwortern der gesunden Ernährung funktionieren, aber ihre Zubereitung dauert eine Menge Zeit und Geld. In solchen Fällen hilft die Verwendung von organischen und sicheren Nahrungsergänzungsmitteln. Die Hauptsache in dieser Angelegenheit ist es, einen zuverlässigen Hersteller zu wählen, der alle Qualitätsstandards erfüllt.
Körperreinigung
Wenn der Körper ständig damit beschäftigt ist, die Auswirkungen des Lebensstils zu bekämpfen, hat er keine Zeit, uns vor dem Eingreifen von Viren und schädlichen Mikroorganismen zu schützen. Fast bei jedem modernen Mensch ist jetzt der pH-Wert in Richtung saurer verschoben, obwohl er von Natur aus alkalischer sein sollte. Eine solche Umgebung wird günstig für die Vermehrung von Mikroben. In der alkalischen Umgebung sterben sie einfach. Darüber hinaus leben seit Jahren Kolonien von Parasiten in Zellen und Organen. Unter solchen Bedingungen ist es unmöglich, die Immunität zu stärken. Der Abwehrmechanismus kommt nicht voran, da er versucht, sich auf die aktuellen Probleme zu konzentrieren.
Es gibt viele Möglichkeiten zur Körperreinigung. Aber nicht alle von ihnen sind praktisch, da sie unter der Aufsicht von Spezialisten durchgeführt werden müssen. Es gibt jedoch Programme, die für jeden zugänglich und bequem sind.
Das beste ist das Programm des Coral Clubs Colo-Vada-Plus.
Während der Körperreinigung ist es wichtig einigen Prinzipien zu Folgen:
- Begrenzen oder minimieren Sie die Aufnahme von Giftstoffen und Toxinen in den Körper. Jeder von uns trifft eine Wahl: rauchen oder nicht, welche Nahrung man zu sich nimmt. Es ist schwierig die Lieblingsspeisen aufzugeben und sofort auf gesunde Ernährung umzustellen, aber wenn man es allmählich tut, gelingt es leichter und besser.
- Zunahme der ausreichenden Menge des qualitativen Wasser. Während der Körperreinigung 40-50 ml pro 1 kg Körpergewicht. Im Alltag sind es mindestens 30 ml pro 1 kg Körpergewicht. Es zählt nur stilles Wasser, keine anderen Getränke wie Tee, Kaffee oder Säfte.
- Zunahme der Antioxidantien. Diese Substanzen bekämpfen freie Radikale, die Zellen zerstören und schneller altern. Unter den Produkten des Coral Club ist es H-500 zu empfehlen.
Körperreinigung von Parasiten, Pilzen, Toxinen. Nieren, Leber und Darm sind in erster Linie in diesen Prozess einbezogen. Da die Nieren die Flüssigkeit filtern, ist es notwendig, den Körper mit einer ausreichenden Menge an sauberem qualitativem Wasser zu versorgen.
Im menschlichen Darm sammeln sich die meisten Krankheitserregenden Bakterien, so dass er Ballaststoffe benötigt. Dickflüssige Galle ist eine der Ursachen für die Bildung der Steinen im Körper. Um dies zu verhindern, helfen ausreichend bioverfügbares Wasser, Lecithin und ungesättigte Fettsäuren. Wenn das Blut von Giftstoffen gereinigt wird, wird es mehr mit Sauerstoff gesättigt sein.
Wenn alle diese Punkte vor dem Hintergrund der richtigen Ernährung und ausreichende körperlicher Aktivität durchgeführt werden, kann man nicht nur das Leben verlängern, sondern auch ihre Qualität verbessern, was ebenso sehr wichtig ist. Wer möchte in einem kranken Körper leben? Die Gesundheit unseres Körpers liegt jedoch in unseren Händen. Seien Sie gesund und glücklich.